都说减肥是女人毕生要修炼的功课，其实在娱乐圈男艺人同样是要对自己的身材好好管理，当然了排除那些放弃身体管理的艺人，但是不得不说翻查老照片的时候就会惊觉已然现在是大叔样了。

而且网络潮语不都说不要小看一个胖子，瘦下来之后分分钟让你高攀不起。综合不少艺人的例子，胖子的确是潜力股，就像国民老公彭于晏。

本文编辑TVB剧评社：3gor47，文章仅发布在剧评社旗下自媒体平台，其他未经授权严禁转载，不过近日TVB的一位绿叶小生在社交平台分享了一张自己瘦身的成果，引来网友纷纷点赞，那便是何远东了。

何远东相比起其他小生来说，演技还是远超他们的，毕竟是毕业于演艺学院的高材生，亦曾经被称为是舞台剧大师。

然而没有人脉的何远东在TVB多年都是饰演一些“背景板”的角色，加上外形肥嘟嘟的，没有主角那样的高大帅气，何远东一直都是处于二三线的角色。

不过随着近段时间播出的《十八年后的终极告白》和《杀手》，网友都对其演技赞赏有加，在《十八年后的终极告白》中何远东饰演的肥仔富一角，胆小懦弱，与其外形十分匹配。

而在《杀手》中何远东虽然戏份不多，但是却足够抢镜，剧中大胆的造型和妆容让观众印象深刻，加上何远东是一个反派角色，就更能够发挥演技了。

不过亦有网友表示何远东饰演的这个反派太油腻，这也正是因为何远东没有对自己身体做出好好管理所造成的。

但是近日的动态中，何远东消瘦了不少，不见其西瓜般的大肚子和肥嘟嘟的脸，戴上口罩的何远东甚至隐约感觉是尖下巴了。

何远东表示锻炼了两个月，算是有些许成果，圈内不少好友包括陈炜、胡鸿钧、黄建东等人都大赞其效果明显，而网友就指瘦下来的何远东有点像TVB的主持人陆浩明。

何远东最新照片

减重上瘾的何远东表示目前已经减重二十磅，不过这并不是他的终极目标，他最终的目标是想要减40磅。

被问到减肥带来的影响时何远东就称暴汗之后感觉都十分不错，睡得更香了，而且是早睡早起。而实际的减肥方法就是踩单车。

据悉何远东会持续一个小时的踩单车，虽然听上去就觉得很累，但是像何远东说的，万事开头难，要有信心和毅力去突破自己。

迈开腿的同时当然还要管好嘴，如今三餐已经吃的很清淡的何远东表示最大的困难就是爸爸做的家常菜，不过何远东笑称减肥最大的敌人还是自己。

相信瘦下来的何远东绝对有机会登上男一号的，让我们一起期待瘦四十磅的何远东！

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